Leistungen

Blockaden lösen und Ressourcen stärken

wingwave Coaching in Bad Wörishofen

Manchmal wissen wir genau, was wir möchten – und trotzdem scheint uns etwas zurückzuhalten. Vielleicht entsteht in bestimmten Situationen immer wieder Stress. Vielleicht fehlt das nötige Selbstvertrauen, um einen wichtigen Schritt zu gehen. Oder eine vergangene Erfahrung beeinflusst uns noch heute.

wingwave® Coaching in Bad Wörishofen bietet einen besonderen Coaching-Ansatz, um solche Themen gezielt zu betrachten und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei können beispielsweise Leistungsstress, belastende Gedanken, Selbstzweifel oder einschränkende Glaubenssätze im Mittelpunkt stehen.

Als Life Coach begleite ich dich dabei individuell und wertschätzend. Gemeinsam schauen wir, welches Thema dich beschäftigt, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und welche Veränderungen du dir wünschst.

Was ist wingwave® Coaching?

wingwave® ist eine spezielle Coaching-Methode, die mit verschiedenen Elementen arbeitet. Dazu gehört unter anderem die sogenannte bilaterale Hemisphärenstimulation. Bei der klassischen wingwave®-Methode wird diese beispielsweise durch gezielte horizontale Augenbewegungen eingesetzt.

Ein weiterer Bestandteil der Methode ist der Myostatiktest. Er kann dabei unterstützen, relevante Themen und persönliche Stressreaktionen im Coaching näher zu betrachten.

wingwave® Coaching wird unter anderem im Bereich Leistungs- und Ressourcen-Coaching eingesetzt. Dabei können sowohl konkrete Situationen als auch persönliche Denk- und Verhaltensmuster im Mittelpunkt stehen.

Das Ziel ist es nicht, dir vorzugeben, wie du dich fühlen oder verhalten solltest. Vielmehr geht es darum, deine persönliche Situation besser zu verstehen und vorhandene Ressourcen für deine Entwicklung zu nutzen.

Für wen eignet sich wingwave® Coaching?

wingwave® Coaching kann für Menschen interessant sein, die sich in bestimmten Situationen blockiert, gestresst oder unsicher fühlen. Dabei muss nicht immer ein großes Problem vorliegen. Auch wenn du deine vorhandenen Fähigkeiten weiterentwickeln oder dich gezielt auf eine wichtige Situation vorbereiten möchtest, kann Coaching sinnvoll sein.

Mögliche Themen können beispielsweise sein:

Prüfungsangst und Prüfungsstress
Auftritts- und Präsentationssituationen
beruflicher Leistungsdruck
Selbstzweifel
innere Blockaden
einschränkende Glaubenssätze
schwierige Veränderungsprozesse
Stress vor wichtigen Entscheidungen
persönliche oder berufliche Herausforderungen
Wunsch nach mehr Selbstvertrauen

wingwave® bei Stress und Leistungsdruck

tress gehört zum Leben und kann in bestimmten Situationen sogar hilfreich sein. Wird er jedoch zu stark oder tritt er immer wieder auf, kann er unsere Wahrnehmung und unser Handeln beeinflussen.

Vielleicht kennst du das Gefühl, in einer wichtigen Situation plötzlich nicht mehr auf das zugreifen zu können, was du eigentlich kannst. Eine Präsentation steht bevor, ein wichtiges Gespräch wartet oder eine Prüfung rückt näher – und plötzlich sind Nervosität und Zweifel stärker als das eigene Vertrauen.

Im wingwave® Coaching können solche Situationen gezielt betrachtet werden.

Dabei geht es darum, herauszufinden, was genau den Stress auslöst und welche Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen damit verbunden sind. Auf dieser Grundlage kann im Coaching an dem jeweiligen Thema gearbeitet werden.

Wie läuft ein wingwave® Coaching ab?

1. Kostenloses Erstgespräch

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2. Individuelles Angebot

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3. Unser Gespräch

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4. Abschluss & Protokoll

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Zu Beginn besprechen wir dein Anliegen und schauen gemeinsam, welches Ziel du mit dem Coaching verbindest. Dabei kannst du ganz konkret schildern, was dich beschäftigt. Eine besondere Vorbereitung ist normalerweise nicht notwendig.

Anschließend betrachten wir das Thema genauer und schauen, welche Situationen, Gedanken oder Gefühle damit verbunden sind. Je nach Anliegen kommen unterschiedliche Elemente des wingwave® Coachings zum Einsatz. Der Ablauf wird individuell auf dich abgestimmt.

Es geht nicht darum, möglichst viele Themen gleichzeitig zu bearbeiten. Häufig ist es sinnvoll, sich auf ein konkretes Anliegen zu konzentrieren und dieses Schritt für Schritt zu betrachten.

Ressourcen stärken und eigene Fähigkeiten nutzen

Coaching bedeutet nicht nur, sich mit Problemen auseinanderzusetzen. Ein wichtiger Bestandteil kann auch darin bestehen, die eigenen Ressourcen bewusster wahrzunehmen. Welche Fähigkeiten bringst du bereits mit? Wann hast du dich schon einmal sicher, souverän oder erfolgreich gefühlt? Was hilft dir dabei, auch in herausfordernden Situationen bei dir zu bleiben?

Im Ressourcen-Coaching können positive Erfahrungen und persönliche Stärken stärker ins Bewusstsein gerückt werden. Das kann beispielsweise vor einer Präsentation, einem Vorstellungsgespräch, einer Prüfung oder einer anderen wichtigen Situation interessant sein. Ziel ist es, vorhandene Ressourcen bewusster zu nutzen und dadurch mehr Sicherheit im Umgang mit bestimmten Herausforderungen zu entwickeln.

wingwave® Coaching für berufliche Themen

wingwave® kann auch bei beruflichen Fragestellungen eingesetzt werden.

Vielleicht möchtest du dich beruflich weiterentwickeln, eine neue Verantwortung übernehmen oder dich auf eine wichtige berufliche Situation vorbereiten. Gleichzeitig können Unsicherheit, Leistungsdruck oder die Angst vor Fehlern im Weg stehen.

Auch Selbstständige, Führungskräfte und Menschen in verantwortungsvollen Positionen können von einem geschützten Raum für Reflexion profitieren.

Mögliche Themen sind beispielsweise:

Vorbereitung auf wichtige Gespräche
Präsentationen und Auftritte
berufliche Veränderungen
Selbstvertrauen im Job
Umgang mit Leistungsdruck
Entscheidungsfindung
persönliche Weiterentwicklung

Dabei kann wingwave® Coaching eine Ergänzung zu der eigentlichen Arbeit eines Life Coach in Bad Wörishofen sein.

Testimonials

Olivia Fischer, BMW München

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Johanna Müller, Sparkasse Bad Wörishofen

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Einschränkende Glaubenssätze erkennen

Unsere Überzeugungen über uns selbst können einen großen Einfluss darauf haben, wie wir Situationen wahrnehmen.

Gedanken wie „Ich schaffe das nicht“, „Ich darf keine Fehler machen“ oder „Ich bin nicht gut genug“ können sich im Laufe des Lebens entwickeln und in bestimmten Situationen besonders präsent werden.

Im Coaching können solche Glaubenssätze sichtbar gemacht und hinterfragt werden.

Dabei geht es nicht darum, negative Gedanken einfach durch positive Aussagen zu ersetzen. Vielmehr können wir gemeinsam betrachten, woher bestimmte Überzeugungen kommen, welche Auswirkungen sie haben und welche Sichtweise heute für dich hilfreicher sein könnte.

Lass mich dich begleiten

Coaching und Gesprächstherapie in Bad Wörishofen

In meiner Arbeit verbinde ich: spirituelles Coaching, achtsame Gesprächsbegleitung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstreflexion, Geburtsmuster Analyse, intuitive Prozessarbeit. Dabei stehen immer der Mensch und seine individuelle Lebenssituation im Mittelpunkt. Das Coaching kann sowohl vor Ort in Bad Wörishofen als auch online stattfinden.

01.

Gesprächscoaching

Einfühlsame Begleitung für persönliche und berufliche Themen, bei der deine Gedanken, Gefühle und individuellen Fragen im Mittelpunkt stehen.

Ab 120€ / Stunde

02.

Archetypen Coaching

Entdecke dein persönliches Geburtsmuster und gewinne neue Einblicke in deine Persönlichkeit, deine Potenziale und wiederkehrende Muster

Ab 399€

03.

wingwave® Coaching

Gezieltes Coaching bei Stress, inneren Blockaden oder belastenden Situationen, um Ressourcen zu stärken und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Ab 120€ / Stunde

wingwave® Coaching für persönliche Entwicklung

Nicht alle Themen sind beruflicher Natur. Auch persönliche Erfahrungen können dazu führen, dass wir uns in bestimmten Situationen zurückhalten oder immer wieder ähnliche Reaktionen zeigen. Vielleicht möchtest du dich persönlich weiterentwickeln, mehr Selbstvertrauen gewinnen oder eine Situation aus deiner Vergangenheit neu betrachten.

Im Coaching entsteht Raum, um solche Themen bewusst wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln. Dabei bestimmst du selbst, welches Thema im Mittelpunkt steht. Deine persönliche Situation und deine Ziele geben die Richtung vor.

Dein Weg zu mehr Klarheit und innerer Sicherheit

Coaching kann dir dabei helfen, dich selbst und deine Reaktionen besser zu verstehen, persönliche Ressourcen bewusster wahrzunehmen und neue Perspektiven zu entwickeln.

wingwave® bietet dafür einen besonderen methodischen Ansatz.

Ob Leistungsdruck, Selbstzweifel, berufliche Herausforderungen, persönliche Veränderungsprozesse oder eine konkrete Situation, auf die du dich vorbereiten möchtest – gemeinsam schauen wir, was dich beschäftigt und welche Form der Begleitung für dich sinnvoll ist.

Als Life Coach begleite ich dich dabei individuell, wertschätzend und auf Augenhöhe.

Wenn du mehr über wingwave® Coaching erfahren möchtest, vereinbare gerne ein unverbindliches Erstgespräch.

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Häufig gestellte Fragen

Was ist wingwave® Coaching?

wingwave® ist eine spezielle Coaching-Methode, die unter anderem mit bilateraler Hemisphärenstimulation und dem Myostatiktest arbeitet. Sie wird unter anderem im Leistungs-, Ressourcen- und Belief-Coaching eingesetzt.

Wobei kann wingwave® Coaching helfen?

wingwave® Coaching kann beispielsweise bei Leistungsstress, Selbstzweifeln, belastenden Situationen, einschränkenden Glaubenssätzen oder zur Stärkung persönlicher Ressourcen eingesetzt werden. Das konkrete Coaching-Ziel wird individuell festgelegt.

Wie funktioniert wingwave®?

Ein Bestandteil der Methode ist die bilaterale Hemisphärenstimulation, die beispielsweise durch geführte horizontale Augenbewegungen erfolgen kann. Ergänzend wird unter anderem der Myostatiktest eingesetzt. Welche Elemente zum Einsatz kommen, hängt vom individuellen Anliegen ab.

Wie viele wingwave® Sitzungen brauche ich?

Das hängt von deinem persönlichen Anliegen und Ziel ab. Manche Themen können in wenigen Sitzungen bearbeitet werden, während andere eine längere Begleitung sinnvoll machen. Im Erstgespräch können wir gemeinsam den passenden Rahmen besprechen.

Ist wingwave® Coaching eine Therapie?

Nein. wingwave® ist ein Coaching-Verfahren und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei behandlungsbedürftigen psychischen oder körperlichen Beschwerden sollte entsprechend qualifizierte medizinische oder psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch genommen werden.

Interesse geweckt?

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Du möchtest den nächsten Schritt gehen? Schreib mir gerne eine Nachricht – Ich freue mich auf den persönlichen Austausch mit dir.

Adresse

Messerschmittstr. 2 - 86825 Bad Wörishofen

Öffnungszeiten

Mo-Fr: 7-19 Uhr
Sa-So: 7-19 Uhr

Kontakt

Tel: +49 151 59036266
Email: info@born2unfold.com